3 passos para acelerar o crescimento do cabelo

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Você está doida pra ter aquele cabelo longo dos sonhos, mas não vê seus fios crescendo? Calma! A Mutari está aqui para ajudar. Cabelos fortes, não quebradiços e crescendo muito rápido é o desejo de muita gente – e, ahá!, estamos aqui no objetivo de realizá-lo. 😉

O tempo médio do crescimento dos fios é de 0,5 a 1 centímetro por mês. Contudo, se você tratá-los com bastante cuidado, seguindo orientações certeiras (e usando os produtos corretos), eles podem chegar a crescer até 2 centímetros no mesmo período.

Pode parecer pouco, mas não é: em um ano, o cabelo pode ter até doze centímetros a mais do que era esperado. Pegue uma régua e comprove que isso não é pouquinho; é um tantão de cabelo a mais!

Se está gostando dessa ideia… seguem as dicas:

Cuide do seu corpo e da sua alimentação

Manter uma alimentação adequada é o ideal para a saúde do corpo todo, certo? A mesma coisa vale para o crescimento dos fios. Ao cuidar da alimentação, os reflexos se espalham por todo o corpo – e isso inclui o cabelo.

Muitas vezes, a dificuldade de fazer os fios crescerem está relacionada a questões de saúde, como falta de vitaminas, doenças crônicas ou anemia, entre outros.. Assim, optar por alimentos nutritivos, que contribuem diretamente com o fortalecimento das madeixas, é uma alternativa a mais.

Com o acompanhamento de um nutricionista, procure consumir alimentos com alto teor de proteína, tais como feijão, laticínios e folhas verde-escuras, além dos ricos em vitamina A, C e ferro, como a cenoura, espinafre, amêndoas e tomate.

O zinco é outra substância que pode ajudar. Presente em alguns alimentos, como nas nozes, ele ajuda a reduzir a oleosidade do cabelo, fazendo com que cresça mais facilmente.

Além disso, não pode esquecer de se hidratar, hein!? Quando o assunto é cuidar do corpo, é preciso aliar uma dieta balanceada a muuuita água! A ingestão de líquidos é superimportante para sua saúde e para deixar os fios bem mais fortes.

Cuide do seu couro cabelo

Talvez seus cabelos não estejam crescendo muito porque você não está cuidando do seu couro cabeludo. Pode doer saber disso, mas é a mais pura verdade. E negligenciar os cuidados do couro não é muito interessante: essa parte tem funções fundamentais, servindo de barreira física, isolante térmico e até como proteção imunológica.

No couro cabeludo há uma estrutura muito vascularizada, composta de células vivas, que precisam de um cuidados especiais. Afinal, elas influenciam diretamente na saúde dos cabelos.

Pensando nisso, veja só nossas dicas de cuidados:

Evite altas temperaturas 

Para começar, procure proteger seu couro cabeludo de altas temperaturas. Caso contrário, a secreção da glândula sebácea vai aumentar, produzindo muito mais oleosidade e diminuindo a oxigenação do folículo capilar ou ressecando a pele.

Em outras palavras, os poros vão ficar bloqueados e, os fios, com dificuldade de nascer e crescer. Portanto, evite o uso de ar muito quente do secador e dê preferência às temperaturas mornas e/ou fria na hora do banho ou da lavagem dos cabelos..

Lave os cabelos na quantidade ideal 

Lavar os cabelos todos os dias com produtos inadequados pode ser um risco para a saúde e crescimento dos fios. A lavagem excessiva retira nutrientes importantes e a oleosidade natural do couro cabeludo – e, novamente, as glândulas se sentem estimuladas a compensar a falta de sebo.

Qual a consequência? Mais oleosidade, com dificuldade de crescer entre outras consequências. Então, a média recomendada é lavá-los dia sim, dia não.

Massageie o couro durante o banho

Enquanto toma banho e lava os cabelos você pode fazer uma massagem no couro cabeludo, com as pontas dos dedos, em movimentos leves. Isso estimula a circulação na região e acelera o crescimento do cabelo.

Use produtos que fortaleçam os fios

Além dos cuidados com a alimentação e com o couro cabeludo, você também precisa de um cuidado especial com os próprios fios. Em outras palavras, use produtos feitos para fortalecê-los!

A Mutari pode te ajudar com isso. O Suplemento Power Hair vai restaurar fios fracos e quebradiços e que precisam de um estímulo de crescimento, além de repor a massa, controla a oleosidade, ajuda a eliminar a caspa e fortalecer a fibra.

Incrível, né? A Linha Suplemento Power Hair possui colágeno vegetal, creatina, proteína do trigo e outros ativos que servem para deixar seus fios fortes, resistentes e muuito saudáveis.

É crescimento dos fios que você quer, arroba? Então pode levar o Power Hair pra casa e ver a mágica acontecer. 🙂

Para adquirir os produtos da Mutari, basta clicar aqui e escolher o melhor tratamento. Conte com a gente para salvar a saúde dos seus fios e, finalmente, ter o cabelão dos sonhos!

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