Descubra o que é low poo, quais os seus benefícios, como identificar produtos liberados e a diferença entre low poo e no poo. Um guia completo para quem quer cuidar dos cabelos de forma mais natural e saudável!
Se você anda se perguntando por que seu cabelo parece nunca estar 100% saudável, mesmo com mil produtos na prateleira, talvez o segredo esteja em como você está lavando. Por isso vamos falar sobre o low poo, uma técnica que vem ganhando o coração (e os fios) de quem quer cuidar do cabelo com mais carinho e menos química.
Mas calma, não precisa sair jogando tudo fora ainda! Neste post, vamos te explicar tudinho sobre o que é low poo, como ele funciona, os ingredientes que você deve evitar e, claro, se essa rotina é a ideal para o seu tipo de cabelo. Spoiler: ela pode ser a virada de chave que seus fios estavam pedindo faz tempo!
Descubra o que é a técnica Low Poo e para que serve
Sabe aquela sensação de que seu cabelo vive numa eterna montanha-russa? Um dia tá lindo, no outro parece que tomou um susto? Pois é, às vezes o problema nem é o seu cabelo, e sim o jeito que você anda cuidando dele.
A técnica low poo surge como uma alternativa inteligente e gentil para quem quer dar um respiro para os fios. O termo vem do inglês “low shampoo” ou “pouco shampoo”, e propõe o uso de shampoos com fórmulas suaves, que limpam sem agredir.
Nada de espuma exagerada que parece sabão em pedra, viu? A ideia aqui é manter a limpeza, mas preservando os óleos naturais que o cabelo precisa para ficar macio, brilhante e com aquele movimento de comercial.
Serve para qualquer tipo de fio, principalmente os que vivem brigando com o ressecamento ou excesso de oleosidade. No fundo, é sobre aprender a escutar o que o seu cabelo realmente precisa.
Saiba quais são os benefícios do Low Poo
A lista de vantagens do low poo é daquelas que dá vontade de testar na hora. Primeiro: adeus ao ressecamento sem fim. Os shampoos tradicionais, cheios de sulfatos, limpam tanto que tiram até o que não deviam, como a hidratação natural do cabelo. Com o low poo, essa limpeza é equilibrada, deixando o couro cabeludo saudável e os fios nutridos. Outro benefício que muita gente ama é a diminuição do frizz e o aumento da definição, principalmente nos cachos e ondas.
O cabelo ganha vida, fica mais leve, mais solto… parece até que respira melhor, sabe? Sem contar que, sem o acúmulo de silicones pesados, os tratamentos finalmente começam a fazer efeito de verdade.
E se você curte uma pegada mais natural, vai amar saber que essa técnica também é mais amiga do meio ambiente. É tipo uma revolução silenciosa no seu banheiro.
A linha Black Multi Cachos é o match ideal para quem quer cuidar dos fios com leveza, consciência e resultado de salão. Pensada especialmente para cabelos com curvaturas de 2ABC a 4ABC, do ondulado ao black power, essa linha entrega tudo o que os cachos precisam: definição, controle de volume, nutrição, brilho e uma maciez que dá gosto de passar a mão. Com fórmula liberada, livre de petrolatos, parabenos, silicones e corantes, ela é perfeita para quem segue Low Poo ou está em transição capilar.
Como saber se o produto é liberado para Low Poo?
Tá aí uma pergunta de milhões: como identificar se aquele shampoo lindo da prateleira é realmente liberado para o low poo? A resposta tá no rótulo, minha amiga! Sim, é hora de se tornar aquela pessoa que lê os ingredientes com atenção e não, não é bicho de sete cabeças.
Os produtos liberados para low poo não contêm sulfatos agressivos, nem petrolatos e nem silicones insolúveis. Parece muita informação? Calma que a gente explica cada um desses vilões logo abaixo.
Dica de ouro: existem aplicativos que escaneiam o rótulo e dizem rapidinho se é liberado ou não.
Mas o melhor mesmo é ir se familiarizando com os nomes e se tornando cada vez mais independente na escolha dos seus produtinhos. Porque cabelo bonito também vem de escolhas conscientes, viu?
Sulfatos fortes
Vamos falar dos sulfatos, esses danadinhos que fazem seu shampoo espumar como se estivesse lavando louça. A espuma dá aquela sensação de limpeza, né? Mas na real, os sulfatos fortes limpam tanto que acabam detonando a proteção natural dos fios e do couro cabeludo.
Resultado? Cabelo ressecado, pontas espigadas e uma raiz que tenta compensar a agressão produzindo mais oleosidade. É um ciclo vicioso. No low poo, a gente diz tchau para ingredientes como Sodium Lauryl Sulfate e Sodium Laureth Sulfate.
No lugar deles, entram surfactantes mais suaves, que limpam sem agredir. O cabelo agradece, e você começa a perceber que ele precisa de menos produtos para ficar bonito. A paz capilar existe, e ela começa a abandonar esses sulfatos pesados.
Petrolatos
Os petrolatos é tipo aquele amigo falso que parece ajudar, mas no fim só atrapalha. Eles criam uma película nos fios que até dá um brilho fake e uma sensação de cabelo alinhado, mas tudo superficial. Essa barreira impede que tratamentos penetrem, que a água hidrate de verdade, e pior: só sai com shampoo forte.
Ou seja, entra no ciclo do ressecamento de novo. Alguns nomes para ficar esperta: Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Vaselina, Mineral Oil. No low poo, a gente corta esses ingredientes justamente para deixar o cabelo livre, leve e pronto para receber hidratações e nutrições como merece.
E, olha, depois que você para de usar petrolatos, seu cabelo responde melhor a TUDO.
Silicones insolúveis em água
Se você já usou um creme que deixou o cabelo macio instantaneamente, mas que depois de um tempo parecia “maquiado”, pode apostar que tinha silicone insolúvel na fórmula. Eles dão uma falsa sensação de saúde para os fios, mas são difíceis de remover sem shampoos fortes.
O resultado? Acúmulo, peso, aparência opaca e fios que “não pegam” mais nenhum tratamento. Exemplos comuns: Dimethicone, Amodimethicone, Cyclopentasiloxane. No low poo, esses carinhas estão fora da festa.
A gente dá preferência para os silicones solúveis em água, ou melhor ainda, ingredientes naturais que tratam de verdade, como óleos vegetais e manteigas. Seu cabelo começa a se comportar melhor, e você nem sente falta daquele brilho fake do silicone.
Descubra qual a diferença do shampoo Low Poo e No Poo
Low poo ou no poo? Parece nome de duplinha sertaneja, mas é bem mais interessante que isso. As duas técnicas fazem parte do mesmo universo: o cuidado capilar consciente.
A principal diferença é que o Low Poo ainda permite o uso de shampoos, desde que sejam suaves, sem sulfatos fortes.
Já o No Poo elimina completamente o shampoo da rotina. Isso mesmo, nadinha de shampoo! A limpeza é feita com co-wash (um tipo de condicionador limpante) ou métodos naturais.
Enquanto o low poo já ajuda bastante a reduzir agressões aos fios, o no poo vai ainda mais longe, sendo indicado para cabelos ultra-secos ou sensíveis. Ou seja: tudo depende do seu tipo de cabelo e do que ele precisa.
O legal é que não existe certo ou errado, existe o que funciona para você.
Low Poo
O low poo é tipo aquele meio-termo sensato que agrada muita gente. Você ainda pode lavar os fios com shampoo, mas sem agredir. Ele é perfeito para quem quer mais equilíbrio, principalmente se seu cabelo é misto, oleoso na raiz e seco nas pontas, ou se você usa produtos finalizadores com frequência.
Dá para ter limpeza, leveza e hidratação tudo junto. Sem contar que hoje em dia existe uma variedade enorme de produtos liberados, tem para todos os gostos e bolsos.
O legal do low poo é que ele se adapta ao dia a dia, sem exigir tantas mudanças radicais. É como mudar de hábitos, mas sem sofrimento. Você começa a entender seu cabelo melhor e ele, por sua vez, começa a colaborar muito mais.
No Poo
O no poo é para quem quer se jogar de vez num estilo de vida mais natural. Nessa técnica, o shampoo sai totalmente de cena, e a limpeza é feita com cremes (os famosos co-wash) ou receitas caseiras naturais.
Muita gente com cabelo crespo ou cacheado mais denso ama essa rotina porque ela respeita profundamente a estrutura do fio, que já tende a ser mais seco.
A ideia é minimizar ao máximo o atrito, a agressão e até o uso de produtos industrializados. Claro que exige adaptação e paciência, e, no começo, talvez você sinta falta da espuma. Mas o resultado costuma ser um cabelo mais nutrido, com cachos mais definidos e menos necessidade de mil produtos.
Veja para quem essas técnicas de lavagem é mais indicada
Tá se perguntando se o low poo ou o no poo são para você? A resposta é: provavelmente sim! Essas técnicas foram criadas para tratar os cabelos com mais respeito e consciência, então elas funcionam para praticamente todo mundo. Mas alguns tipos de fios se beneficiam mais, especialmente no início.
Quem tem cabelo cacheado ou crespo vai sentir a diferença quase instantaneamente, mais definição, menos ressecamento, mais controle do volume e do frizz. Já quem tem cabelo liso ou ondulado também pode adotar, principalmente se sofre com oleosidade excessiva, pontas secas ou couro cabeludo sensível.
Se você usa química, coloração ou faz muito uso de calor, essas técnicas são uma forma de dar um descanso para os fios e recuperar a saúde capilar.
O segredo tá em testar e observar!
